学生時代は体育が本当に大嫌いで
「運動=キツイもの」というイメージしか持っていなかった私が、人生で初めて「身体を動かす事の純粋な楽しさ」を知り、身体が劇的に変わる喜びを教えてくれたのが、ピラティスでした。
あの時の、今までの常識が覆るような感動は今でも忘れられません。
「私と同じ様な感動を、
一人でも多くの方に届けたい」
「運動が苦手な方にこそピラティスを
日常の特別な楽しみに変えてほしい」
その強い想いから、
egal （エガール）を2024年12月20日に
荘島町にオープンいたしました。
誰よりも運動が苦手だった私だからこそ、
皆様の一歩にどこまでも寄り添います。
運動経験の有無に関わらず、
お1人おひとりのお悩みに寄り添い私が全力で、
そして楽しく身体作りをサポートいたします。
ぜひ一緒に、身体を動かす楽しさを
体感してみませんか？？
そのお悩み、egalで
一気に解決しませんか？？
国際資格PMI取得のトレーナーによる指導で
女性限定のパーソナルトレーニングです。
会員様のお悩みに特化してお一人おひとりの身体の硬さや体力に合わせた完全オーダーメイドの指導です。
早く効果を出したい方必見です！！
年齢問わず、何歳からでも楽しく始められます。
現在、20〜70代の幅広い世代の会員様が入会中！年齢問わず通っていただけるのが当店の特徴です。
「初心者の私にも、続けられそう」
という驚きを、実際に体験する事ができます。
【 マット・マシンハイブリッドコース 】
・リフォーマーというマシンを使って、
全身はもちろん、部分的にも鍛えられます。
・下半身の引き締めや筋力アップには
マシンがおすすめ！！
・マシンのバネの強さにより負荷調節可能です。
・マットも使い、より早く効果を実感できる
コースです。
【 マットコース 】
・全身をまんべんなく鍛える方ができます。
・マットの上で自分の体重を利用して負荷を
かけてトレーニングを行います。
・手軽に始めやすいのが特徴です。
・当スタジオオリジナルメニューも取り入れておりますのでしっかり体幹を鍛えられます。
クレジットカードまたは口座引き落とし
※クレジット決済可能となっており
手数料は無料です。
当店のInstagramです。
ぜひフォローお願いします😊
Q．身体が硬いですが大丈夫ですか？
A．もちろん大丈夫です！
身体が硬い方こそピラティスがおすすめです😊
皆様徐々にご自身のお身体が柔らかくなるのを実感されております。
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Q．今の体型に自信がありませんがピラティスはできますか？
A．しっかりサポートしますので
気になる部位をお伝え下さい✨
体型、年齢、何も関係ありません😆
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Q．どの位のペースで通えば良いですか？
A．週1回のペースで通われますとより早く効果を体感できるを思います。
月6回通われている会員様もいらっしゃいます✨
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Q．若い方ばかりですか？
A ．何歳からでもスタートできるのが
ピラティスです！
現在20〜70代まで在籍中です！！
⚫︎入会２ヶ月目の会員様⚫︎
産後から細切れ睡眠でしたが
ピラティスを始めてから睡眠の質が上がり、
１度も目覚めずに朝を迎えられる様になりました。
⚫︎入会３ヶ月目の会員様⚫︎
久しぶりにスーツを着たら、
脚周りにゆとりが出来ていました。
鏡でふと自分の肩を見たら
巻き肩が改善されていました。
そしてさらに身長が１センチ伸びていました✨
⚫︎入会１年目の会員様⚫︎
体重マイナス10キロ達成!！
さらに身長が１センチ伸びていました✨
その他にも、
睡眠薬なしで眠れるようになりました。
坐骨神経痛が改善しました。
長時間歩くと腰痛が発生していたのに
今では腰痛がなくなりました。
など、皆様からこんなに沢山のお声を
いただいております。
| 店舗名 | Pilates Studio egal ピラティススタジオ エガール |
|---|---|
| 所在地 | 〒830-0042 久留米市荘島町14-20-201号室 |
| 定休日 | 第１・第３水曜日 日曜・祝日 |
| SNS | Instagram https://www.instagram.com/pilates_egal/profilecard/?igsh=OXhoM3l5cnh1YXc1 LINE https://lin.ee/yLuZ9Vy TikTok https://www.tiktok.com/@pilates.egal?_t=ZS-8tCH9cv9vSJ&_r=1 |
| 駐車場 | 店舗裏に無料駐車場あり https://maps.app.goo.gl/axNzbpgUFMeDsXk6A?g_st=com.google.maps.preview.copy |
| 設備 | ウォーターサーバー(無料完備) マイボトルをご持参下さい😊 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済可能 (手数料無料) 口座引き落とし ⚠️体験時のお支払いは現金のみとなっております。 |
| お子様連れOK | お子様連れの方もピラティスが出来る環境をご用意しております。 |
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～18:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ／ |
第１・第３水曜日と日曜・祝日は
定休日とさせていただいております。
お問い合わせは公式LINEにて
お待ちしております。
